En faydalı yoğurt hangisi? Buffalo yoğurdu: süper besin, doğal antibiyotik! Doğal antibiyotik olarak da bilinen buffalo yoğurdu, içerdiği vitaminler, mineraller ve içerikler nedeniyle “süper besin” kategorisinde sınıflandırılmayı hak ediyor. Buffalo yoğurdu hem çocuklar hem de gelişmekte olan yetişkinler için besleyici ve doyurucu bir besindir. En sağlıklı yoğurt nedir? Sade yoğurt genellikle daha sağlıklı bir seçenektir çünkü hiçbir katkı maddesi içermez ve yüksek besin değeri sunar. Katkı maddeli yoğurtlar tatlandırıcı ve katkı maddeleri içerdiğinden dikkatli tüketilmelidir. Hazır yoğurtlar sağlıksız mı? Katkısız Yoğurt Markaları Yukarıda açıklandığı gibi hazır yoğurt sağlığa zararlı çok sayıda katkı maddesi içerir. Hazır yoğurt yeseniz bile ev yapımı…
Yorum Bırak