Ekmek yemeyi bırakınca vücutta neler olur? Genel olarak sindirimleri düzelir, kilo verirler, vücuttaki fazla sıvı atılır, bağırsak ağrıları kaybolur ve bağırsak hareketleri normale döner. Ekmeği kesmek göbeği eritir mi? Ekmeği kesmek göbeği eritir mi? Ekmeği kesmek kalori alımınızı azaltarak kilo vermenize yardımcı olabilir ancak bölgesel kilo kaybına yol açmaz. Hiç ekmek yememek doğru mu? Karbonhidratsız bir diyet yemek sağlığınız için kesinlikle iyi değildir. Karbonhidratlar vücuda enerji sağlayan en önemli besindir. Glikojen; Bu, insan ve hayvan vücudunda oluşan bir karbonhidrattır ve bu nedenle bir depolama formudur. Ekmek kullanmamak kilo verdirir mi? Son yıllarda popüler diyet kültürünün etkisiyle ekmek tüketimi hakkında çok…
Yorum Bırak